Como treinar os doubles nos dardos | Oche

Não podes ganhar uma perna padrão de dardos sem acertar um double — por isso o fecho é a competência de maior peso do jogo. Dois jogadores com médias de 3 dardos idênticas serão separados quase inteiramente por quem converte. Aqui tens como tornar os teus doubles automáticos.

Por que os doubles decidem as pernas

No X01 com double-out, a perna só acaba quando caes num double. Podes fazer 180 a noite toda e mesmo assim perder para um finalizador mais constante. É por isso que a tua percentagem de remates importa muitas vezes mais do que a tua pontuação — melhorá-la vira pernas renhidas sem que a tua pontuação mude minimamente.

Aprende estes doubles primeiro

Não precisas dos 21 doubles por igual. A maioria dos fechos passa por um punhado:

• D20 (40): O alvo clássico de fecho em dois dardos.
• D16 (32): O favorito inteligente — uma única falha deixa D8, mantendo-te num número par todo o caminho para baixo (16 → 8 → 4 → 2 → 1).
• D10 (20): Comum, e uma boa alternativa de recurso para fechos complicados.

Acrescenta a seguir o D8, o D32 e o bull. Uma boa estratégia de double-out consiste em deixares-te um destes em vez de um double ímpar complicado.

O teste dos 100 dardos

A forma mais simples de medir um double: lança-lhe 100 dardos e conta os acertos. Essa é a tua percentagem para esse double. Fá-lo semanalmente no D20, D16 e D10 e verás mover-se um número real — muito melhor feedback do que “hoje senti-me bem nos doubles”.

Bob’s 27 — treina sob pressão

Os doubles falham-se em jogo porque o lançamento muda sob pressão. A solução é treinar com pressão. O Bob’s 27 leva-te a percorrer todos os doubles com uma pontuação em jogo que podes perder — por isso aprendes a manter a mesma largada fluida quando há um fecho em jogo. É o melhor jogo de doubles para o trabalho a solo; tens mais opções no guia de jogos de treino a solo.

Fecha bem cada perna de treino

O exercício mais negligenciado: no 501 a solo, joga de verdade o remate em vez de parares quando a perna está praticamente ganha. As repetições de fecho realistas — sob a pequena pressão de rematar — são as que sobem a tua percentagem de remates. A Oche regista cada double que acertas e falhas e mostra a tua percentagem de remates por número, para que saibas sempre qual o próximo double a treinar. Vê o que a app regista.